Citrus Fresh

Citrus Fresh ist ein Stimmungsheber. Während der Schwangerschaft neigen Mütter zu häufigen Stimmungsschwankungen. Dieses Öl kann für verschiedene Anwendungen verwendet werden, die von Stimmungsaufhellung und Stressabbau bis hin zu einem frischen Zitrusaroma als Raumduft reichen. Zudem kann es bei der Geburt helfen, die Angst während der Wehen zu verringern.

Wenn Du schwanger werden möchtest, unterstützt dieses Öl das Leber- und Lymphsystem. Die Funktion unserer Leber besteht unter anderem darin, Unregelmäßigkeiten, Giftstoffe und Ungleichgewichte in unserem Körper zu verarbeiten und zu beseitigen. Die Förderung eines gesunden Leber- und Lymphsystems unterstützt dadurch eine gesunde Fruchtbarkeit. Du kannst Citrus Fresh Öl direkt auf den Leberbereich auftragen und einmassieren.

Achtung: 12 Stunden nach der Anwendung Sonnenkontakt auf den geölten Hautstellen vermeiden. Dies betrifft nur Hautanwendungen, die Sonne kann wie gewohnt genossen werden, wenn das Öl im Diffusor verwendet wird.

Hier findest Du Rabatte und andere Rezepte für ätherische Öle.

Weihrauch

Viele schwangere Frauen verwenden Weihrauchöl. Tatsächlich hat es viele Vorteile, um Mütter während der Schwangerschaft zu unterstützen. Aber wusstest Du das? Es ist eine ausgezeichnete Unterstützung für diejenigen, die versuchen, schwanger zu werden. Seit Jahrhunderten verwenden Menschen Öle wie Weihrauch, um die Fruchtbarkeit und ihre reproduktive Gesundheit zu unterstützen. Für Frauen, die schwanger werden möchten, ist Weihrauchöl großartig, da es sich an unsere Zyklen anpasst, die natürlich ein wichtiger Teil unseres Fortpflanzungssystems sind. Es unterstützt den Hormonhaushalt, den monatlichen Eisprung und den Tonus der Gebärmutter sowie die erfolgreiche Einnistung.

Du kannst vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Weihrauch auf Deine Füße reiben. Umhülle gerne Deine Füße mit Socken, damit das Öl während des Schlafens wirklich in Deine Haut einziehen kann. Du kannst auch versuchen, ein paar Tropfen Weihrauchöl in ein warmes Bad zu geben oder es täglich zu im Vernebler auszubringen.

Hier findest Du Rabatte und andere Rezepte für ätherische Öle.

Der Wert von Ausdauer und harter Arbeit.

Ein Mann war vom Leben frustriert. Trotz all der harten Arbeit und Anstrengung war das Scheitern alles was er gelernt hatte. Er fühlte sich vom Leben besiegt, ließ alles hinter sich und verbannte sich selbst in den Wald. Dort traf er einen Einsiedler. Der enttäuschte Mann teilte dem Einsiedler sein Versagen mit. „Gib mir einen guten Grund, nicht aufzuhören?“, flehte er den Einsiedler an.

„Schau“, sagte der Einsiedler und zeigte auf zwei Pflanzen. „Siehst Du den Farn und den Bambus dort?

„Ja“, der Mann nickte.

„Als ich den Farn und die Bambussamen gepflanzt habe, habe ich mich sehr gut um sie gekümmert. Ich gab ihnen Wasser, Licht und Dünger. Innerhalb kurzer Zeit wuchs der Farn schnell aus der Erde“, fuhr der Einsiedler fort. „Aber obwohl der Bambussamen jahrelang bewässert und gepflegt wurde, wuchs er äußerlich nicht einmal einen Zentimeter. Tatsächlich ist im ersten Jahr überhaupt nichts passiert. Von Wachstum war keine Spur. Aber ich gab den Bambussamen nicht auf und wässerte und pflegte ihn weiter. Im fünften Jahr tauchte ein winziger Spross aus der Erde auf. Und innerhalb von sechs Monaten wuchs der Baum 30 Meter hoch. Hat der Bambusbaum also vier Jahre lang geschlummert, um im fünften Jahr exponentiell zu wachsen?“ fragte der Einsiedler.

Von der Frage verblüfft, schwieg der Mann.

„Die Antwort liegt auf der Hand. Der kleine Baum wuchs unter der Erde und entwickelte ein Wurzelsystem, das stark genug war, um sein Potenzial für das äußere Wachstum im fünften Jahr und darüber hinaus zu unterstützen. Hätte der Baum kein starkes Fundament entwickelt, hätte er sein Leben nicht aufrechterhalten können, während er wuchs.“ „Wusstest Du, dass Du in all der Zeit des Scheiterns und Kämpfens, Dir hast starke Wurzeln wachsen lassen?“, bemerkte der Einsiedler.

Der Mann hat an diesem Tag seine Lektion gelernt. Er lernte den Wert von Beharrlichkeit und harter Arbeit. Der Farn und der Bambus standen direkt vor ihm, als er seinem Leben entgegenschritt, um weiter an seinen Träumen zu arbeiten.

Lavendel, Peace & Calming, Stress Away

Hallo an die schwangeren Mütter, die das gerade lesen. Wenn Du eine schwangere Frau kennst, zögere nicht, ihr diese sehr nützlichen Informationen zu zeigen.

Diese sind eine großartige zusätzliche Unterstützung während der gesamten Phasen Deiner Schwangerschaft. Wenn Du frisch schwanger bist:

Lavendel ist eines der mildesten und sanftesten ätherischen Öle. Dieses Öl ist für Schwangere am besten bewertet. Sein angenehmes Aroma ist außergewöhnlich beruhigend und macht es zu einem Favoriten für guten Schlaf und das Ausruhen. Es hilft sogar bei den Emotionen während dieser Zeit der ständigen Veränderungen im Körper und Leben einer schwangeren Mutter. Darüber hinaus ist Lavendel auch fantastisch für die Haut. Viele Frauen lieben es, das Öl auf ihrem Gesicht oder auf ihrem wachsenden Bauch aufzutragen.

Schwangerschaft geht häufig mit unruhigem Schlaf einher. Du bist tagsüber müde, kannst aber nachts nicht schlafen! Peace & Calming fördert tiefe Entspannung, lindert Verspannungen und fördert einen guten Schlaf. Es gibt Müttern eine beruhigende Atmosphäre an einem anstrengenden Tag.

Desweiteren kannst Du Stress-Away-Öl täglich verwenden, „to keep the stress away“ – um Stress fernzuhalten. Wunderbar auch für die potenziell herausfordernden Momente der Wehen und der Geburt. Dieses Öl fördert die emotionale Harmonie, um Dich ruhig und konzentriert zu halten. Du kannst es zum Beispiel sanft in den Nacken, die Schläfen und die Brust massieren.

Dieses Trio wird Dir während Deiner Schwangerschaft sicherlich mehr Gelassenheit bringen!

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Das Leben anderer berühren

Es war einmal ein Bauer, der preisgekrönten Mais von hoher Qualität anbaute. Jedes Jahr nahm er am Landesbauernmarkt teil und gewann eine Goldauszeichnung für seinen außergewöhnlich guten Mais. Der hochwertige Mais des Bauern wurde im ganzen Land gelobt. Die Erfolgsgeschichte seines Ausnahmemaises erreichte eine Journalistin und sie wollte den Landwirt interviewen. Während sie etwas über den landwirtschaftlichen Prozess des Bauern lernte, entdeckte sie, dass der Bauer sein bestes Saatgut mit seinen Nachbarn teilte.

„Wie können Sie es sich leisten, Ihre besten Maissamen mit Ihren Nachbarn zu teilen, wenn einige von ihnen auf der Landwirtschaftsmesse mit Ihnen konkurrieren?“, fragte die neugierige Reporterin. „Warum sollte ich nicht, gnädige Frau?“, fragte der Bauer. „Wussten Sie nicht, dass der Wind Pollen vom reifenden Mais aufnimmt und von Feld zu Feld wirbelt? Wenn meine Nachbarn Mais minderer Qualität anbauen, würde die Fremdbestäubung schließlich auch die Qualität meines Maises verschlechtern. Wenn ich qualitativ hochwertigen Mais anbauen will, muss ich meinen Nachbarn helfen, auch guten Mais anzubauen.“

Die Antwort des Bauern ließ dem Reporter klar werden, wie bewusst dem alten Bauern die Zusammenhänge im Leben waren. Genauso ist es mit unserem Leben. Diejenigen, die sich entscheiden, in Frieden zu leben, leben am friedlichsten, wenn sie anderen helfen, auch in Frieden zu leben. Wer geliebt werden möchte, muss zuerst lernen, auch andere zu lieben. Derjenige, der sich für ein gutes Leben entscheidet, lebt am besten, wenn er dazu beiträgt, dass auch andere gut leben, denn der Wert eines Lebens wird an den Leben gemessen, die es berührt. Diejenigen, die sich entscheiden, glücklich zu sein, sind am glücklichsten, wenn sie auch anderen helfen, ihr Glück zu finden, da das Wohl eines jeden mit dem Wohl aller verbunden ist.

Welche Essens-Persönlichkeit bist Du?

Eine junge Frau, die mit dem Leben zu kämpfen hatte, ging zu ihrer Mutter und erzählte ihr, wie elend und hart das Leben für sie war. Sie war es leid, mit ihren Problemen zu kämpfen und sich abzumühen und wollte aufgeben. Ihre Mutter führte die junge Dame, ohne viel zu sagen, in die Küche. Sie füllte drei Töpfe mit Wasser. In den ersten Topf legte sie Karotten, in den zweiten Eier und in den letzten einige gemahlene Kaffeebohnen. Sie erhitzte sie und ließ sie kochen, ohne ein Wort zu sagen. Die Tochter fragte sich, was ihre Mutter vorhatte, während sie sich über ihr Leben beschwerte. Nach einiger Zeit drehte die Mutter die Herdplatten herunter, fischte die Karotten und die Eier heraus und legte sie in eine Schüssel. Dann schöpfte sie den Kaffee in eine Tasse. Sie wandte sich an ihre Tochter und fragte: “Meine Liebe, sag mir, was siehst Du?”. „Eine Karotte, ein Ei und einen Kaffee.“ Antwortete sie.

„Schau genauer hin und fühle die Karotten“, sagte die Mutter.

Die Tochter bemerkte, dass sie weich waren. Die Mutter bat sie dann, ein Ei zu nehmen und es zu zerbrechen. Das Innere des Eies war hart gekocht. Schließlich bat sie sie, den Kaffee zu trinken. Sein reiches Aroma zauberte ihr ein Lächeln ins Gesicht.

Die Tochter fragte dann: “Was bedeutet das, Mutter?”

„Alle drei Gegenstände, Karotte, Ei und Kaffee, durchliefen die gleiche Situation, das kochende Wasser. Allerdings reagierte jeder anders. Die Karotte war stark, hart und unerbittlich. Nachdem sie jedoch kochendem Wasser ausgesetzt wurde, wurde sie weich und schwach. Das Ei war zerbrechlich mit der dünnen Außenhülle und seinem flüssigen Inneren. Aber nachdem es in kochendem Wasser war, verhärtete es sein Inneres. Die gemahlenen Kaffeebohnen waren einzigartig, da sie durch das kochende Wasser das Wasser veränderten und ihm ihr unglaubliches Aroma verliehen. Was davon bist Du?” fragte sie die Tochter. “Wie reagierst Du in schwierigen Situationen? Bist Du eine Karotte, ein Ei oder eine Kaffeebohne?“

Bist Du eine Karotte, die zunächst stark erscheint, aber weich wird und unter Widrigkeiten an Kraft verliert?

Bist Du ein Ei, das mit einem formbaren Herzen beginnt, aber in der Hitze hart wird? Hattest Du einen fließenden Geist, der, während Du mit Problemen kämpftest, steif wurde und sich verhärtete?

Oder bist Du wie Kaffeebohnen? Die Bohnen, die das heiße Wasser, die Widrigkeiten, in ein aromatisches Getränk verwandeln.

Wenn Du wie die Kaffeebohnen bist, wirst Du im schlimmsten Fall besser und änderst die Situation um Dich herum. Wenn die Stunden am dunkelsten und die Prüfungen am größten sind, steigst Du auf die nächste Stufe? Das Leben ist voller Höhen und Tiefen, aber das Einzige, was wirklich zählt, ist, wie wir auf Situationen um uns herum reagieren und was wir daraus machen. Im Leben dreht sich alles darum zu lernen, sich anzupassen und all die Kämpfe in etwas Positives umzuwandeln.

Fruchtbarkeit und Ernährung

Fruchtbarkeit und Ernährung sind heiße Themen – und fruchtbarkeitsbezogene Lebensmittel sind Teil dieser Mode. Aber kann der Verzehr bestimmter Lebensmittel die Fruchtbarkeit wirklich steigern? Es gibt zwar keine spezielle Nahrung oder Fruchtbarkeitsdiät, die Dich auf magische Weise schwanger werden lässt, aber eine nahrhafte und ausgewogene Ernährung kann sicherlich dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit, einschließlich der reproduktiven Gesundheit, sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu unterstützen.

Zitrusfrüchte wie Orangen und Grapefruits sind gute Quellen für Vitamin C. Grapefruits und Orangen enthalten das Polyamin Putrescin, welches die Tierforschung mit dem Potenzial zur Verbesserung der Ei- und Samengesundheit in Verbindung gebracht hat. Tomaten sind reich an dem Nährstoff Lycopin, einem starken Antioxidans, das Deine Fruchtbarkeit steigern kann. Lycopin wurde ausführlich auf seine potenzielle Rolle bei der Verbesserung der männlichen Fruchtbarkeit untersucht.

Spargel ist ein nährstoffreiches Superfood. Es ist kalorienarm, macht satt und versorgt Dich mit lebenswichtigen Nährstoffen. In einer Portion von nur einer Tasse erhältst Du Deinen vollen Tageswert an Vitamin K, 60% Deines Tageswertes an Folsäure und über 20% anderer essentieller Nährstoffe wie Vitamin A, Vitamin C und das B-Vitamin Thiamin.

Es herrscht eine weit verbreitete Meinung, dass das Essen von Ananaskernen für fünf Tage nach dem Eisprung oder dem Embryotransfer (während der IVF) bei der Einnistung hilft. Es gibt nicht genug Forschungen, um diese Praxis zu untermauern. Wie bei allen Lebensmitteln gilt: nicht zu viel essen!

Wo eine moderate Menge sehr hilfreich sein kann, kann eine zu hohe Menge giftig sein.

Endometriumsdicke?

Die Dicke des Endometriums ist in der Schwangerschaft wichtig. Gesundheitsexperten verbinden die besten Chancen für eine gesunde Vollschwangerschaft mit einer weder zu dünnen noch zu dicken Gebärmutterschleimhaut. Dadurch kann sich der Embryo erfolgreich einnisten und die notwendige Nahrung erhalten. Die Gebärmutterschleimhaut wird im Laufe der Schwangerschaft dicker.

Hier sind Möglichkeiten, Deine Gebärmutterschleimhaut zu unterstützen:

1. Nimm an regelmäßigem, moderatem Training teil. Du musst es nicht übertreiben: Schnelle Spaziergänge, leichte Radtouren, sanfte Yogastunden oder eine halbe Stunde auf einem Crosstrainer in moderatem Tempo bringen Deinen Blutkreislauf in Schwung. Du kannst diese Art von Übung jeden Tag machen, ohne Deinen Körper zu sehr zu belasten.

2. Vermeide das Rauchen und trinke höchstens eine Tasse Kaffee pro Tag.

3. Schau Dir Akupunktur an.

4. Verzehre blutbildende Nahrungsmittel und Nährstoffe aus dunklem Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl und Brokkoli.

Kreativität ist der Schlüssel zum Erfolg.

Bei einem Vorstellungsgespräch an einer renommierten Wirtschaftshochschule führte eine Gruppe intelligenter Interviewer Befragungen mit potenziellen Studenten für die Aufnahme in die Schule durch.

Als einer der potenziellen Studenten den Raum betrat und nervös auf dem Stuhl vor ihnen saß, sagte die Runde zu dem Jungen: „Wir werden Ihnen entweder zehn einfache Fragen stellen oder eine wirklich schwierige Frage. Wählen Sie sorgfältig aus, da dies über Ihre Zulassung zur Schule entscheidet!“ Der Junge dachte eine Weile nach und antwortete: “Ich möchte eine wirklich schwierige Frage beantworten.”

„Nun, viel Glück, Sie haben Ihre Wahl getroffen! Antworten Sie uns jetzt. Was kommt zuerst, Tag oder Nacht?“ Der Junge wurde von der Realität erschüttert, dass seine Aufnahme in die Schule von der Richtigkeit seiner Antwort auf diese einzelne Frage abhing, aber er dachte eine Weile nach und sagte: “Es ist der Tag!”

“Wieso?” fragte der Interviewer

„Entschuldigen Sie bitte, Sie haben mir versichert, dass ich die zweite schwierige Frage nicht beantworten muss!“

Er wurde con dieser Schule als Schüler ausgewählt! Technisches Können ist die Beherrschung der Komplexität, während Kreativität die Beherrschung der Geistesgegenwart ist.

Suchst Du nach Möglichkeiten, Deine Chancen auf eine Empfängnis zu erhöhen?

Wenn Du nach Möglichkeiten suchst, Deine Chancen auf eine Empfängnis zu erhöhen, kann es sich lohnen, natürliche Fruchtbarkeitsbehandlungen zu erkunden. Du kannst sie verantwortungsbewusst erkunden und mit Deinem Behandler darüber sprechen, welche natürlichen Fruchtbarkeitsbehandlungen Du ausprobieren möchtest. So eine ganzheitliche Hilfe kann genau das sein, was Dein Arzt bereits verordnet hat.

  • Yoga – Die Forschung hat gezeigt, dass Yoga dazu beitragen kann, die Fruchtbarkeitsraten bei Frauen zu steigern, die sich einer assistierenden Reproduktionstechnologie (ART) unterziehen – möglicherweise durch eine Senkung des Cortisol Hormonspiegels, welcher Deine Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann.
  • Akupunktur – Diese kann die Blutversorgung der Fortpflanzungsorgane verbessern, Hormone stimulieren, den Eisprung regulieren und Stress abbauen – all dies kann dazu beitragen, Deine Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Aus diesem Grund ist Akupunktur eine der beliebtesten natürlichen Fruchtbarkeitsbehandlungen, nicht nur bei Frauen. Bei Männern kann es die Spermienqualität und Anzahl erhöhen.
  • Gewichtsmanagement – Laut der American Society of Reproductive Medicine (ASRM) sind etwa 12 Prozent aller Unfruchtbarkeitsfälle das Ergebnis von Unter- oder Übergewicht. Daraus hervorgehend steigert es die Chancen einer Schwangerschaft, das Gewicht im empfohlenen Bereich zu halten. (18.5-24,9 BMI)
  • Chiropraktik – Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Chiropraktik (die Manipulation der Wirbelsäule und anderer Körperbereiche) die Fruchtbarkeit verbessern kann. Wie? Die Nerven des Fortpflanzungssystems verlaufen durch die
  • Wirbelsäule – und wenn diese Nerven falsch ausgerichtet sind, kann eine Manipulation der Wirbelsäule dazu beitragen, den Hormonhaushalt zu verbessern und die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.
  • Ätherische Öle – Trage etwas hochwertiges Muskatellersalbeiöl auf Deine inneren Unterarme auf. Muskatellersalbeiöl hilft, einen gesunden Hormonhaushalt zu unterstützen. Eine Dame hat mir vor kurzem erst erzählt, dass sie gerade schwanger geworden sei, nachdem sie Muskatellersalbeiöl mit in ihre tägliche Routine aufgenommen hat. ⚡️
  • Pass auf, welche Qualität Du verwendest! Nur die richtige Qualität hat die richtige Wirkung ⭐️ Ganz wichtig: Muskatellersalbeiöl nicht während der Schwangerschaft anwenden, da es die Geburt einleiten könnte. Nur vor der Schwangerschaft und nach der 37. Schwangerschaftswoche. 💕

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