Wenn Du versuchst, schwanger zu werden, hilft es, den Eisprung zu verfolgen, um sicherzustellen, dass Du das fruchtbarste Fenster in Deinem Zyklus anvisierst. Das Tracking des Eisprungs ist eine Methode der natürlichen Familienplanung oder eine Methode zur Sensibilisierung für die Fruchtbarkeit. Wenn Du weißt, wann Du einen Eisprung hast, kannst Du an den beiden Tagen vor und am Tag Deines erwarteten Eisprungs Sex haben. Dies erhöht Deine Chancen, schwanger zu werden.